Gaitline er konstrueret til at reducere hælspore (en knogleudvækst på hælbenet, der kan forårsage smerter). Her kan du læse mere om årsagerne til hælspore og hvordan GaitLine skoene kan bidrage til at løse problemet.
Når du bruger Gaitline sko, sker der tre vigtige ting: - hælbenet rettes op, - fodens bue understøttes og - kropsvægten balanceres præcist gennem foden. Dette reducerer forkert belastning og tryk på hælbenet, hvor hælsporen dannes. Dermed reduceres også smerterne relateret til din hælspore.
9 ud af 10 kunder rapporterer om markant forbedring efter kort tids brug.
"Valg af sko kan være en vigtig faktor i forebyggelse og behandling af hælspore." - Clinical Practice Guideline for the Diagnosis and Treatment of Heel Spur Syndrome, Journal of Foot and Ankle Surgery 2018
Hvorfor opstår hælspore?
Er det smertefuldt at gå og stå? Har du ondt under hælen, når du står op om morgenen? Det kan være hælspore, en knogleudvækst på hælbenet, der kan forårsage smerter.
Plagen opstår som følge af langvarig forkert belastning eller overbelastning af hælbenet.
Når du går, er det hælen, der rammer jorden først. Hælbenet bestemmer i høj grad hvordan kropsvægten balanceres gennem foden frem mod tæerne. Faktum er, at mange mennesker har hælben, der ruller for meget indad. Dette forårsager en overdreven indad-rulning af hele foden (overpronation), som igen fører til forkert belastning af hælbenet og kan skabe hælspore.
Hvis du går meget på hårde overflader og/eller bruger forkerte sko, øges risikoen for indad rulning af hælbenet og overpronation. Derved øges chancen for forkert belastning af hælbenet og sandsynligheden for at udvikle hælspore.
Hvorfor hjælper Gaitline mod at slippe af med hælspore?
Der er tre faktorer i GaitLine skoens sålkonstruktion, der bidrager til at forhindre udviklingen af hælspore:
- Sålen balancerer hælbenet når hælen møder trykket fra underlaget, og reducerer dermed stresset på området, hvor hælsporen dannes.
- 2. Sålen sikrer, at fodens bue opretholder sin naturlige form, hvilket reducerer belastningen på hælbenet.
- 3. Sålen fordeler kropsvægten på en fordelagtig måde gennem hele foden. Det reducerer forkert belastning og tryk på hælbenet, når du står og går, og mindsker risikoen for hælspore.
Sko mod hælspore
Har du først udviklet hælspore, bør du overveje, hvilke sko du bruger i dagligdagen. Sko kan reducere hælsmerter, men også forværre dem.
Mange bløde løbesko kan opleves som meget behagelige i købsøjeblikket. Men det bløde sålmateriale har tendens til at tabe sig over kort tid, og sålen ændrer form. Den "slidte" sål kan resultere i, at foden styres ind i forkerte stillinger, hvilket provokerer fodens konstruktion. Hælspore er en udbredt konsekvens af sådanne forkerte stillinger.
Du bør derfor bruge sko med et fastere sålmateriale, der er i stand til at give tilstrækkelig støtte til foden, når du står og går. GaitLine-sålens konstruktion og materialevalg er lavet netop med dette formål.
Se vores udvalg af sko for dig, der vil slippe af med hælspore: